JAK OBJEVIT A ROZPUSTIT SVÉ ENERGETICKÉ PANCÍŘE

/Po narození je první nádech tím nejsilnějším sebeuvědomováním si, že žiji. Samotný porod a první nádech, způsob, jakým vše proběhne, nám často určuje naše postoje dále v životě. Jde o první otisky do našeho sebe-uvědomování. Pomocí Dechu najdeš  místa, která neměla dost lásky a vyživení a potřebují být zahojena./

DECH NĚHY

SYMBOLIKA MÉHO VNITŘNÍHO SVĚTA

/na každou otázku už teď vím odpověď. Né díky tomu, že je vysokorychlostní internet, ale díky tomu, že umím číst ze symbolů, které jsou okolo mě. Život s námi neustále komunikuje. Povíme jak téhle komunikaci rozumět a tím se osvobodit od slovíčka “NEVÍM”/

MEDITACE VNITŘNÍ SVOBODA

/objevit části sebe o kterých ani nevím. V našem nitru je víc emočních a pocitových atrakcí než v lunaparku. Dotknout se těch nejjemnějších vlákýnek své duše nás zaceluje na mnoho úrovních. A jednou dojdeme do bodu, ve kterém hranice strachu mizí. A zbyde jenom vnitřní svoboda./

4 TECHNIKY UVNITŘNĚNÍ

/každá sama za sebe jsme si pro tebe připravily techniku, během které se velmi rychle dokážeme ponořit sama do sebe./

INNER DANCING

MEDITAČNÍ TRÍČKY

/meditace není o snažení. Ani o tom, že se o ní budeme číst. 5 minut praxe ti dá víc než 3 knížky v poličce. Jak se dostat ale hlouběji k sobě, když mě pořád něco ruší?/

KOMUNIKAČNÍ FAULLY

/tenhle scénář moc dobře znáš. Během hádky zase řekneš něco, co tě mrzí nebo se nakonec necháš vyprovokovat, i když už si byla tak daleko. Jak zlepšit komunikaci se sebou , s partnerem či mamkou?/

HÁDKA Z POHLEDU ENERGIE A JAK Z TOHO VEN

/co se s námi dějej na energetické úrovni během hádek? Jaká naše zraněná část se v nás aktivuje a jak tenhle koloběh opravdu změnit?/

PRÁCE SE VZTEKEM

/není nic lepšího než to ze sebe dostat. Oshova dynamická meditace je skvělý způsob, jak nato./

BONUS HODINA ZPĚVU S OLGOU LOUNOVOU

/naše patronka a skvělá kamarádka Olga Lounová s námi už několik měsíců tvoří písně, které budou během našich workshopů otvírat tvoje srdce. Během programu se tak můžeš těšit na stream, kdy si společně zazpíváme, řekneme si pár základních pravidel pro nás srdcem zpěvačky. A pokud se budeš bát, mužeš si vypnout zvuk na mikrofonu.:)/

MASÁŽ SEBE SAMA

/né vždy je po ruce skvělý masér, hlavně v době lockdownu :), proto znát své tělo a body, které mi nastartují energetický systém je pro nás teď důležitý dovednost./

CO V SUPERMARKETU NENAJDETE

/Taky už nevíte, co nakupovat? Lákají vás obchůdky se zdravou výživou, ale u poloviny produktů nevíte, co s tím? Kam hodit očko pro superfood, pestrý jídelníček? CO jsou to vlastně kvalitní potraviny a jaký mají vliv na naše tělo? Máme pro Vás podpultovky, bez kterých si to už neumíme představit./

HODINA ČCHI KUNGU

RANNÍ JÓGA

/proč si neudělat jóga studio u sebe doma? Jógu s Katriel si mohou dát i úplné začátečnice./

NAŠE CELISTVOST ANEB JAK NAVRÁTIT ZTRACENÉ ČÁSTI DUŠE

/Abychom mohly stát plně ve své síle, potřebujeme být svobodné od programů, které nás v tom brzdí. Navrácení ztracených částí duše je šamanská technika, která přivolává naše zaseknuté částí JÁ a tím nám je pomáhá uzdravit./

JAK SE OPRAVDU DOBŘE VYSPAT? ZAJÍMAVOSTI O SPÁNKU

/Spíme každý den ale přitom, kolik toho o tom, co se v noci s námi děje, víme? Povíme si 8 základních tipů, jak na lepší spánek a jak si odnášet ze snů inspiraci pro každý den./ 

RITUÁL PŘÁTELSTVÍ 

/jak propustit v lásce své přátelé s kterými už necítím společnou cestu? A naopak jak své přátelství posílit se svými nejbližšími? Provedem vás rituálem přátelství, který může být skvělým pomocníkem i dárkem pro vaše nejbližší./

+ rozhovor s atrologem Robertem Starým

téma: Jak komunikuje moje znamení?

A co mi právě teď nejvíce pomůže ve vyjádření své pravdy?

+ rozhovor s kvantovým fyzikem Janem Rakem